怀孕期间可以适当食用火龙果。
怀孕期间准妈妈们多吃什么，其实这是不对的，有些食物不能在怀孕期间吃也要避免。

妊娠期不可吃的食物：
一、田螺。田螺属寒性食物，多以香辣味为烹调方法，而且田螺中有许多寄生虫，很容易引起人体腹泻。所以，孕妇不能吃田螺。
二、酒精。怀孕期间不能接触含酒精成分的饮料，特别是含酒精成分的饮料，可能对孕妇的身体造成伤害，可能导致流产。
三、桂圆。为了避免孕妇上火、便秘、腹痛甚至是流产，桂圆可起到补血补气的作用。
四、木瓜。木瓜会刺激母体激素分泌，导致孕妇体内激素失调，也会对胎儿造成伤害。所以，孕妇在怀孕期间一定要忌口木瓜。
五、火锅。吃火锅会导致孕妇出现便秘、腹痛、肠胃不适等症状，不能完全消灭寄生虫和细菌，对身体会造成伤害；另外，火锅是刺激性食物，会引起孕妇便秘、腹痛、肠胃不适，所以孕妇不宜吃火锅。
六、食物中含有大量会导致消化不良的食物。海鲜类比较多，容易引起人体过敏的食物就会导致人体出现皮疹、腹泻等症状，这些情况对孩子的发育不利。
在怀孕期间不能吃东西，最好是尽量不要吃，但是可以多吃火龙果。

怀孕妇女食用火龙果的好处一：由于火龙果含有植物性白蛋白，这种白蛋白对人体内重金属有解毒的作用，在现代大都市，现在汽车尾气中重金属污染比较严重，孕妇吃火龙果还可以中和体内的重金属，火龙果中的植物性白蛋白对人体胃壁有保护作用。因此孕妇吃火龙果对胃也有一定的保护作用。
女性怀孕食用火龙果的好处二：火龙果富含植物纤维，膳食纤维可有效调节胃肠功能，预防便秘。女性在怀孕中后期出现便秘的情况比较多，所以孕妇食用火龙果对预防便秘有一定的效果。
怀孕妇女食用火龙果的好处三：不含蔗糖和焦糖，糖尿病患者不会增加负担。怀孕期间吃火龙果并不需要担心糖的摄入量过高，火龙果还具有降血压的作用，对于患有高血压的孕妇和妊高症的孕妇都是有益的。
怀孕期间食用火龙果的好处四：火龙果含有维生素C和花青素，能起到抗衰老、美容养颜的作用。因此，怀孕妇女吃火龙果，不仅吃得健康，还能吃出美丽。